夏季天气燥热,很多人容易上火,且易暴饮暴食,而铁皮石斛是补益药中的补阴药,适合燥热易上火、阴虚的人群服用,也适合炎热夏天的滋补。在明代《本草纲目》中,就认为它“清胃除虚热,生津已劳损,以之代茶,开胃健脾。”
下面小编向大家介绍夏季服用铁皮石斛的功效作用。
1.助消化、益胃生津;铁皮石斛的胶质能滋养肠胃,开胃健脾,能调理胃口不好、消化不良、茶饭不思等问题。而胶质浓郁程度也是判断石斛好坏的标准。
2.明目强腰;铁皮石斛能滋阴明目,有调理肾阴虚、呵护眼睛、明目提神的作用。
3.调理糖尿病、高血脂;铁皮石斛能养阴清热润燥,帮助身体多余油脂的代谢,还有生津的功效(消渴症)。从而对糖尿病、高血脂有一定的辅助调理作用。
4.对肿瘤有防治作用;当代的临床研究发现,铁皮石斛有抗肿瘤活性的作用。适合多数人对肿瘤的日常预防,也适合肿瘤患者的症状调理,有一定的辅助作用。
5.提高身体免疫力;《神农本草经》中将铁皮石斛列为“轻身延年”的药物,而现代药理学研究证实铁皮石斛含有多种微量元素和多糖类物质,对提高身体免疫力大有裨益。