很多老年人年纪大了微量元素流失过大，骨质就会变松脆，因此容易发生骨折，同时，软骨钙化变硬，失去弹性，导致关节不灵，脊椎弯曲。铁皮石斛除了能补充有机硒、氨基酸等人体必需的微量元素外，还因为大量的胶质状的铁皮石斛活性多糖被人体吸收后，能够活润关节，强筋健骨。
下面小编向大家介绍铁皮石斛对骨质疏松的功效。
质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。
骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）、老年性骨质疏松症（Ⅱ型）和特发性骨质疏松（包括青少年型）三种。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5～10年内；老年性骨质疏松症一般指老人70岁后发生的骨质疏松；而特发性骨质疏松主要发生在青少年，病因尚不明。
中医学认为，肾主骨，骨质疏松多由于肾精不足，不能充养骨髓所致，滋养肾阴是其中的重要方法之一。铁皮石斛是有效的滋养肾阴药物。用石斛合黄精养阴益精，杜仲、菟丝子、仙茅、鹿角胶补肾益精，适于中老年骨质疏松者补益服用。用石斛养阴，合川断、川牛膝、独活、仙灵脾益肾壮筋，地龙、血竭活血化淤，适于骨质疏松性腰痛、胫骨酸软者服用。
