铁皮石斛的养生保健价值受到越来越多人的追捧,家庭日常食用铁皮石斛也已经比较常见了,而且铁皮石斛不同的吃法有着不同的功效。下面小编向大家介绍铁皮石斛不同吃法的功效。
1.铁皮石斛泡酒功效:每日饮用一小杯石斛酒,可暖胃润肺,活血生津,适合经常喝酒胃又不好的人。
2.铁皮石斛鲜吃功效:一般每天服用10到20克,早、晚空腹嚼咽。对各种发烧引起的发热可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。
3.铁皮石斛煎汤功效:促进胃液、帮助消化。
4.铁皮石斛熬粥功效:健脾开胃,助消化,预防和治疗胃病。
5.铁皮石斛入药功效:铁皮石斛首要功效是养阴益精,与花旗参或花旗参分配伍可以增加其功效,与红参等人参制品配伍可以气血双补,与桑葚配伍可以达到滋阴补血、保护女性生殖系统等功效。
6.铁皮石斛熬膏功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。
7.铁皮石斛煲汤功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。
8.铁皮石斛榨汁功效:强阴益精、开胃健脾。
9.铁皮石斛泡茶功效:清嗓润肺,滋阴益胃,开胃健脾,降火理气,对慢性咽喉炎疗效显著。