发布：石斛网 分类： 石斛的功效与作用 阅读：
中药石斛的功效与作用哪些?中药石斛的服用禁忌是什么？一次吃多少比较合适!下面我们看看看中药石斛的功效与作用及禁忌症有哪些?
主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。有益胃生津，清热滋阴，延年益寿的功效；
一，适用于病后低热不退，热病伤津，口干烦渴，食少呕吐，胃阴虚，本品甘而微凉，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。
二，目暗不明，视物昏花，肾阴不足，阴虚火旺，筋骨痿软无力，骨蒸劳热盗汗。
本药又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏损之目暗不明，筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸烦烦热等症。
石斛的食用量是根据每个人自身的情况来看的，个人的体质、需求不同，食用量自然也就不一样。 一般而言，对于健康的成年人或者处于亚健康的成年人，每天食用10~20克的石斛即可。如果是干石斛的话，则为3~5克。一般可以分2~3次服完即可。
有温热病不宜早用，又能助湿邪，若湿温热尚未化燥伤津者忌服用。
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