铁皮石斛可以解酒护肝，防止酒精肝的形成；对于酒精肝、脂肪肝、慢性肝病人群，铁皮石斛可以修复肝脏受损细胞，防止肝脏继续恶化形成肝硬化。那么，铁皮石斛究竟是怎样做到解酒护肝的呢？
下面小编向大家介绍铁皮石斛解酒护肝的机理。
酒精所致肝损伤主要是通过激活氧分子产生氧自由基导致肝细胞膜的脂质过氧化。经研究实验证明：铁皮石斛多糖能清除活性氧自由基，抑制肝组织脂质过氧化的作用。
酒精损伤干细胞时，首先是损害线粒体，线粒体被破坏了，肝细胞内谷草转氨酶转入血清中，血清中的谷草转氨酶浓度升高。经研究实验证明，铁皮石斛多糖能有效地抑制谷草转氨酶（AST）的升高，使肝脏组织病理改善和肝纤维化减轻，具有良好的护肝降酶和抗肝纤维化作用，拥有显著的解酒护肝作用。
铁皮石斛中富含活性多糖，活性多糖可以缓解肝病的症状，能够促进肝脏的循环，帮助人体快速补充所缺失的养分，调节内分泌失调。
铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快。《神农本草经》、《本草纲目》等古代医书典籍中记载铁皮石斛“久服厚肠胃”，也证明铁皮石斛具有增强肠胃功能，从而间接减少酒精对肝脏的伤害。
所以说，当人们需要应酬喝酒的时候，可以事先喝一些铁皮石斛鲜榨汁，或者是酒后服用，都有解酒护肝的作用。
