铁皮石斛中珍贵的部分就是铁皮石斛花,通常100克石斛仅能采摘1克石斛花,一年仅能采摘一季。铁皮石斛花属可食用兰花,建议可以泡茶饮用。下面小编向大家介绍铁皮石斛花茶的功效。
中医认为,铁皮石斛花性温和,除了能增强免疫、排忧解郁、活血散淤的功效外,还能解毒消炎,抗菌灭菌,滋润防腐,保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。
其内含有丰富的石斛多糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。
另外,对于女性来说,特别是在夏天,铁皮石斛花的清香,还有养颜清心之效,清热养阴,滋养肌肤,延缓衰老,缓解视力减退的效果。