铁皮石斛不仅内用可以排毒养颜，增强免疫力，外用更是可以改善皮肤质量，是很多爱美女性的不二选择。下面小编向大家介绍铁皮石斛的护肤功效。
一、铁皮石斛改善皮肤粗糙
在水、香皂或洗面奶中添加点铁皮石斛汁或粉末，将皮肤充分清洗，然后用清水洗干净。热敷和按摩将铁皮石斛原汁或粉末加鸡蛋清混合，均匀地涂在面部或手背部皮肤后，用热毛巾热敷或用手轻按摩粗糙的皮肤10一30分钟后用水清洗。
二、铁皮石斛有助淡化皱纹
先用铁皮石斛清洗皮肤，清洗后按摩眼周围鱼尾纹和眼袋部位五分钟，按摩要轻、柔、从上向下、从内向外方向。按摩后做铁皮石斛鸡蛋清面膜或铁皮石斛蜂蜜面膜，每周2-3次。
三、铁皮石斛改善色斑
在护理肌肤的同时，可食用铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛鲜条或铁皮枫斗。尽可能避免加重色素斑紫外线照射，如太阳光线、电视等，少吃加重色素斑的酸性食物，如火腿、油炸食物、黑色食物，多吃蔬果。
四、铁皮石斛有助消除痘痘
痘痘的出现是由于皮肤毒素的积累和油脂分泌过甚而造成的，铁皮石斛能够有效清洁肌肤，排出毒素。将铁皮石斛汁涂抹于痘痘周围，一段时间后会自行消失。
铁皮石斛的护肤功效并不是立竿见影，需要大家长期坚持使用哦。
