铁皮石斛是石斛中药用价值最高的一种石斛,因茎表皮成铁绿色而得名,又因节与节之间呈黑色,称其为黑节草。铁皮石斛具有独特的药用价值,以其茎入药,有着滋阴活血,健脾开胃,养肝明目,补气生津等功效,被称为“华夏九大仙草之首”。但是,和其他养生保健的药材一样,服用铁皮石斛也是需要一定的时间段才能看到效果,下面小编向大家介绍铁皮石斛的养生阶段。
第一阶段:存在体内的垃圾和毒素被逐渐分解,排出体外,身体变轻松,睡得香,消化好,大便小便都舒畅,从早到晚不疲惫。
第二阶段:调和五脏,滋养气血,易筋壮骨,男人身体越来越壮,女人气色越来越好,慢性病患者逐渐减药,恢复健康。
第三阶段:身体越来越年轻化,身体舒畅,老化的器官逐渐恢复年轻态,白发逐渐变黑,血液变清澈,血管更柔软,老慢病也能健康长寿。