早上空腹喝铁皮石斛粉好吗 作者:石斛网 石斛问答 阅读: ℃ 石斛粉可以空腹吃,最好还是晚上服用效果最好,睡眠后静止状态下药性吸收的也彻底,石斛功效滋阴养胃生津。 铁皮石斛中含有葡萄糖、多糖、氨基酸、维生素等其他...