猪骨石斛汤的食用方法

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石斛猪骨汤是一道由排骨、石斛、姜、盐制作而成的一道汤品,

口味:家常味

主材料:鲜石斛30克,猪骨500克。

猪骨石斛汤的食用方法

石斛猪骨汤做法:

  • 1、石斛去掉根,
  • 2、去掉残枝黄叶,洗干净
  • 3、猪骨灼过水,
  • 4、灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质
  • 5,石斛切段。
  • 6、石斛,猪骨头加适量水煲开10分钟左右,改小火煲2小时。

石斛适合人群:

热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者,均禁服。

石斛食疗作用:

味甘、淡、微苦,性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。滋阴清热,养胃生津,润肺止咳,益肾明目。主治热病伤津,虚热不退,胃阴不足,口干咽燥、脘痛干呕、肺燥咳嗽,腰膝酸软,阴伤目暗。本品甘凉清润,主入胃肾,作用重在中下二焦,既清胃热生津止渴,又滋肾阴退热明目,为津伤口渴、阴虚目暗良药。

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