铁皮石斛中医上说是有养生保健的作用的，当然高三学生的话也是可以吃石斛缓解学习疲劳，但是要通过医生的开药和指导下使用才比较安全，可靠，有利于身体健康不能乱吃的 ，建议在煮的时候，最好加几颗红枣，否则有点偏寒。
高三学生能吃石斛缓解学习疲劳吗？
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