秋冬滋补要掌握诀窍,合理选择适宜自己的食谱,使生活变得更健康! 下面我们已经精心为您准备好了膨鱼鳃石斛益生汤的上等好食材,您只需要跟着39石斛网动手就可以出一道靓汤啦。
主要材料
膨鱼鳃10克 无花果20克 红枣20克 石斛5克 排骨猪肉500克 盐适量
做法步骤
- 1 汤料清洗:将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用;
- 2 澎鱼鳃放入清水浸泡2小时,洗净捞起待用
- 3 主料飞水:将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
- 4 煲制方法:将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟
- 5 请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
- 6 膨鱼鳃石斛益生汤-为男士设计的汤水
功效与作用
膨鱼鳃石斛益生汤乃解毒佳品,对神经系统疾病有显著疗效,清热消炎, 解毒抗癌, 膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,常用于治疗麻疹、痘毒、 乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食,以促使麻疹及时发齐,并清除痘疹之毒。 膨鱼鳃因其功能独特,是一种不可多得的天然海洋保健品.